Kljub temu se zdi, da ste pred kratkim uživali v poletju, preživeli čas ob ribnikih, pili osvežilne ledene pijače. In potem, čisto nepričakovano, je jesen zaletela z vlakom vseh sezonskih težav. Eden od spremljevalcev padca je akutna respiratorna virusna okužba. Zelo enostavno je priti na območje tveganja, še posebej, ko postane epidemija.
Kaj je ARVI?
Ta okužba vključuje različne vrste pnevtrotropnih virusov, ki imajo več kot ducat podtipov. SARS je lokaliziran v zgornjem in spodnjem dihalnem traktu. Zelo enostavno je ujeti to okužbo s kapljicami v zraku, zlasti pri velikih gnečah. Če imate osebni avto in možnost, da v obdobju ARVI omejite bivanje med množico, je to čudovito.
Ko se enkrat v telesu naseli pnevmotropni virus, se naseli v nazofarinksu in grlu na sluzničnih tkivih. To kažejo vneto grlo, izcedek iz nosu in neprijeten suh kašelj. Razmnožuje se virus prehaja v žile in s tem povzroča pojav temperature in šibkosti.
Nepremagljiva moč interferona v boju proti SARS
Na tej točki se vaše telo začne upirati, pri čemer proizvaja snov, kot je interferon. To je edinstvena komponenta, na katero ni odpornosti proti virusom. Navsezadnje tudi sam ne sodeluje v boju proti SARS, ampak le aktivira določena sredstva telesa za zaščito pred okužbo. Celice takoj začnejo proizvajati snovi za boj proti virusu.
Če v telesu ni dovolj interferona (to se zgodi z oslabljeno imunostjo), ga dajemo umetno. Obstaja v dveh oblikah: človeški (levkocitni) in sintetični (rekombinantni).
Ta snov se v medicini uporablja v različnih odmerkih in na različne načine. Intramuskularno ali intravensko ga dajemo kot močno protivirusno sredstvo v primeru grožnje s smrtnim izidom bolezni (HIV, tumorji, virus papiloma, hepatitis). Interferon je predpisan nazalno za zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb. Vendar pa ga je treba uporabiti že ob prvih znakih bolezni, takrat bo učinkovitost veliko večja, bolezen pa bežna.
Kako ubiti virus?
Obstaja ena dolgo dokazana medicinska resnica. Virus se naseli v celici in če ga želite ubiti, morate celico ubiti, kar je lahko za telo izjemno nevarno. Zato vsa obstoječa protivirusna zdravila le ustavijo njegovo napredovanje. Toda sam organizem mora uničiti virus. Zato je tako pomembno ohranjati dobro imunsko pripravljeno imunost.
Kaj storiti, če dobite ARVI?
Najprej se morate posvetovati z zdravnikom, da bo postavil diagnozo in pomagal preprečiti vse možne zaplete.
Treba je opozoriti, da se zapleti najpogosteje pojavijo pod predpostavko določenih prezrelosti. Po danih priporočilih lahko znatno olajšate svoje stanje in bolezen enostavno prenesete.
Pijte veliko. Telo, okuženo z virusom, hitro dehidrira. Pojavi se zasoplost in poveča se izločanje znoja. Zato bi morali piti tekočino čim pogosteje. Tako je mogoče preprečiti pojav in nabiranje debele sluzi, kar povzroči veliko zapletov.
Močnejše je potenje, višja je temperatura in večja je suhost v prostoru, več tekočine je treba piti. Še več, absorbirala se bo najboljša pijača, če ustreza sobni temperaturi. Kot tekočino lahko uporabite kompote iz svežega sadja ali suhega sadja, mineralno vodo, čaj.
Lahko ugotovite, da se dehidracija začne z redkimi nagoni po potrebi. Nato je treba povečati količino pijač.
Prehrana Če vam apetit ni več, ne bojte se, da bo telo oslabilo brez hrane. Nasprotno, tako želodec kot jetra se osvobodita hrane in se osredotočita na boj proti okužbi. Vodite se po svoji želji. Če ne želite jesti, se ne silite.
Soba. Nepotrebno je tesno zapreti okna, obleči volnene nogavice in se zaviti v toplo odejo. Dejansko se bodo v takšnem ozračju virusi počutili kot doma in se aktivno množili. Ni pa treba iti v drugo skrajnost. Prekomerni mraz bo hladil kožo, medtem ko bodo notranji organi vroči. To lahko povzroči boleče krče.
Izkušeni zdravniki priporočajo, da sobo pogosto prezračujete, vsak dan naredite mokro čiščenje in vzdržujete temperaturo zraka največ 20 stopinj. Vlažnost naj bo približno 60%, oblačila na telesu pa so topla, vendar ne vroča. Potrebno vlažnost lahko zagotovite s posebnim vlažilcem ali pa akumulator (pozimi) pokrijete z mokro brisačo.
Pomožni
Seveda morate med potekom bolezni opazovati zdravnika. Vendar pa si lahko pomagate sami na nek način. To so zdravila, ki vsebujejo paracetamol. Znižala bo temperaturo in vam omogočila, da ocenite svoje stanje. Če se začnejo zapleti, bo neučinkovit. To je zanesljiv znak, da je čas, da poiščete nujno medicinsko pomoč.
Nemogoče se je zaščititi in popolnoma izolirati pred virusi. Vendar se lahko po teh priporočilih zaščitite pred številnimi negativnimi posledicami in preživite ARVI z minimalnimi izgubami. Bodite zdravi in ne poškodujte!
