Zdravstvene informacije

Če premagate alergijo na prah: Pravila čiščenja

Pin
Send
Share
Send
Send


  • Kako očistiti stanovanje, če je alergičen na prah?
  • Kako lahko prah prispeva k debelosti
  • Kako ustvariti hipoalergenski vrt

Simptomi alergijske reakcije so lahko stalen izcedek iz nosu, kihanje, oteženo dihanje, pordelost oči, suha usta in še veliko več. Če se pojavijo znaki alergije, se morate posvetovati z zdravnikom, on ne bo predpisal le zdravil, ki zmanjšujejo resnost epileptičnih napadov, ampak tudi ugotovil, katere komponente hišnega prahu povzročajo tako akutno reakcijo. To so lahko pršice in odpadni proizvodi, različne vrste gliv ali delci živalske dlake.

Medtem poskušajte z nekaj preprostimi triki poskrbeti, da bo v vašem domu čim manj prahu.

Čiščenje zraka in oblazinjenega pohištva

Sesalniki najnovejše generacije imajo visoke zmogljivosti sesanja, zato izvajajo globinsko čiščenje vzmetnic, blazin in kavč, hkrati pa ne vržejo delcev prahu v zrak, temveč ga razkužijo.

Vzmetnice, blazine in stoli lahko dodatno prevlečete s posebnimi prevlekami z zaščitno folijo in jih občasno spremenite in operete.

Odpravljanje prašnih notranjih predmetov

Ljudem z alergijo na hišni prah svetujemo, naj poskrbijo, da njihov dom vsebuje čim manj predmetov, na katerih se prah nabira v večjih količinah. To so lahko najprej preproge, debele težke zavese, mehke igrače in drugi dekorativni elementi, ki se pogosto nahajajo na težko dostopnih mestih za čiščenje.

Pogosto zračenje

Za razmnoževanje pršic je primeren samo vlažen zrak brez kroženja, zato je vsakodnevno prezračevanje v suhem sončnem vremenu dober način za preprečevanje alergij, ki jih povzročajo pršice in njihovi odpadni proizvodi.

Poleti je običajno priporočljivo, da ves čas pustite odprto okno ali balkon, pozimi pa odstranite zatemnjene zavese in lončnice z okenske police, da nič ne prepreči prodiranja sončne svetlobe.

Simptomi alergije na pršice:

  • Vaše stanje se ob stiku s prahom poslabša. To je še posebej opazno pri čiščenju. Manifestacije alergij so lahko popolnoma različne: rinitis, dermatitis, konjuktivitis in drugi. To pomeni, da je treba določiti, kateri del vašega telesa močneje reagira na prah: kožo, bronhije, nosno sluznico ali očesno sluznico.
  • Za razjasnitev diagnoze lahko obiščete alergologa in opravite teste za določitev posebnih protiteles proti pršicam.

Seveda ustvariti antialergeno okolje v hiši ni tako preprosto. Vendar je to mogoče ob upoštevanju določenih pravil čiščenja. Razmislite o glavnih:

1. Znebite se virov prahu

Zmanjšajte število vrečk za prah v vašem domu. Znebite se težkih zaves ali zaves, nadstreškov, preprog. Zavese je najbolje nadomestiti s senčili, oblazinjenje težkih tkanin je treba zamenjati z usnjem ali nadomestkom zanj. Predmete, na katerih se lahko nabira prah, je najbolje držati zaprte v omarah. Knjige je tudi najbolje hraniti na steklenih policah. Spodnje blazine in odeje je treba zamenjati s podobnimi iz sintetičnih vlaken. Bolje je zavrniti puhasto in flanelasto. Prav tako lahko zmanjšate število domačih rastlin. Ne dovolite otrokom, da vzamejo v posteljo velike mehke igrače.

3. Upoštevajte posebna pravila čiščenja.

Če uporabljate navaden sesalnik, se najmanjši delci prahu ne morejo usesti na tla in vstopati v dihala. Za osebe z alergijo obstajajo posebni filtri za sesalnike, ki lahko pomagajo ustaviti ta postopek. Če imate priložnost, očistite večkrat na teden. Priporočljivo je čiščenje prostorov v času, ko alergična oseba ni v hiši. Če to ni mogoče, potem uporabite posebno masko, da se izognete stiku alergeni na sluznici.

4. Očistite zrak

Ne pozabite na čiščenje zraka. Če želite to narediti, lahko uporabite tako klimatsko napravo kot čistilo ali ionizator. Upoštevati je treba tudi, da če je zrak suh, se prah ne sme poravnati več ur, zato je v hladni sezoni bolj smiselno izvesti mokro čiščenje in vlaženje zraka.

Seveda se je skoraj nemogoče popolnoma znebiti prahu, vendar je povsem odvisno od vas, da znatno zmanjšate njegovo količino!

Alergija na kemijo: kako si olajšati življenje

Ogromna količina gospodinjskih kemikalij je zasnovana za čiščenje hiše pred umazanijo, prahom in bakterijami. Toda vse pogosteje ti povzročitelji sami postanejo vzrok za dermatitis, astmo in alergije. Vsebujejo takšne kemične sestavine kot klor, fosfate, površinsko aktivne snovi, formaldehid, natrijev hidroklorid, parfume, arome, barvila in številne druge. Vsi lahko škodujejo zdravju, vse do razvoja nevarnih bolezni. Alergijske reakcije so na prvem mestu tega seznama.

Alergija na kemijo se pojavi na koži v obliki izpuščaja, rdečice, srbenja, razpok. Negativno vpliva tudi na dihala in povzroča nazalno kongestijo in zadušitev. Nevarnost obstaja tako za tiste, ki so v neposrednem stiku z gospodinjskimi kemikalijami, kot za tiste, ki živijo v hiši, v kateri so bile stvari predelane z detergenti.

Teh 10 pravil se bo pomagalo izogniti alergijskim reakcijam pri uporabi gospodinjskih kemikalij. Koristno jih je opazovati, ne le za alergike, ampak tudi za vse, ki želijo svoj dom varno.

Zmanjšajte količino kemije, ki jo izberete za čistočo. Večina tega, kar se oglašujemo, preprosto ni potrebno.

Izberite izdelke z oznako "hipoalergenski". Imajo nizko stopnjo razvoja alergijskih reakcij.

Vedno dajte prednost gelom brez vonja in brez barve, kot pa pudrom in aerosolom. To znatno zmanjša tveganje, da alergeni pridejo v dihalne poti.

Praške shranjujte v tesno zaprtih posodah. in pri njihovi uporabi nosite masko.

Poskusite očistiti brez gospodinjskih kemikalij. Na primer, tla se lahko operejo z nekaj kapljicami eteričnega olja, soda pa lahko prenaša katero koli umazano posodo.

Čistilec pare, gobice iz mikrovlaken in pralni sesalnik pomagajo pri učinkovitem čiščenju brez uporabe gospodinjskih kemikalij.

Izberite detergent brez fosfatov in barvil. Fosfati so v mnogih evropskih državah prepovedani, njihova dovoljena stopnja ne presega 5%. Proizvajalci pogosto ignorirajo to številko, da povečajo težo izdelka. Fosfati povečajo gostoto in učinkovitost praška, vendar se zelo slabo operejo in ostanejo na oblačilih po izpiranju.

Po pranju temeljito sperite vse perilo. Posteljnino je treba prati pri temperaturi, ki ni nižja od 60 ° C. Po pranju sobo prezračite.

Gel za pomivanje posode je treba nanesti samo na gobo in ne na posodo. Posode sperite vsaj 15-20 sekund v vroči vodi.

Poskusite nadomestiti gospodinjske kemikalije z naravnimi proizvodi: soda, kis, limonin sok, eterična olja, gorčica.

Življenje brez kemikalij: naravni čistilci za dom

Resnost alergijskih reakcij pri uporabi gospodinjskih kemikalij je lahko različna. Včasih ga je treba popolnoma opustiti. To še ni konec sveta, saj obstaja veliko naravnih sredstev za čiščenje hiše.

Tu je seznam najpreprostejših:

Posodo lahko operete s sodo in gorčico. Gorčica odlično očisti mastne ponve.

Za čiščenje oken uporabite recept s kisom: dodajte 1 čajno žličko kisa na 1 liter vode.

Madeže na preprogi lahko poškropite s soljo ali škrobom.in nato vakuum.

Oljčno olje lahko uporablja za poliranje pohištva.

Ploščice lahko obrišete z limono, vodovodne in rezalne deske za dezinfekcijo in sijaj.

Za oblačila za beljenje uporabljajo mešanico vodikovega peroksida in limonin sok.

Zrezan aktivno oglje odlično absorbira neprijetne vonjave v hladilniku.

Kuhinja gobice je treba občasno oprati s fiziološko raztopino ali razkužiti v mikrovalovni pečici.

Zobna pasta bo očistila srebrno posodo in leseno pohištvo iz sledi skodelic.

Med umivanjem tal dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v vodo. Eterična olja razkužijo površine in osvežijo zrak.

Ploščice in štedilnik lahko operete z mešanico citronske kisline in soli.

Ozke steklenice, vaze, vrči lahko operete s surovim rižem: dodajte nekaj žlic riža, nekaj vode in posodo večkrat pretresite.

Morda vas zanima: Masaža s kamnom ali masaža s kamnom - kaj je to? Oglejte si video.

Oglejte si video: Praktična žena - Prolećno čišćenje i sagorevanje kalorija (Februar 2023).

Pin
Send
Share
Send
Send