Zdravstvene informacije

Najslabši miti o negi kože, ki vam lahko škodijo

Pin
Send
Share
Send
Send


Na potrošnike in strokovnjake se dnevno pretakajo dejstva in izjave o kozmetiki za nego kože, proizvajalcev, kozmetologov in celo zdravnikov. Vsi prisegajo na resničnost svojih navedb. Včasih se izkaže tako, včasih ne. Pravzaprav je resnica nekje vmes.

Vsi niso leni, od polnočnih pogovornih oddaj do rumenega tiska objavljajo svoje ocene. Ta seznam vas vabi, da spoznate 30 mitov o negi kože. Izpostavil bo splošno sprejete koncepte in dolgoletne tradicije.

30 mitov o negi kože

Seveda je seznam nepopoln. Kljub temu vsebuje dejstva in njihove razlage, zato boste lahko dvomili o številnih izjavah o kozmetičnih izdelkih za nego kože, njihovih sestavinah in drugih "znanstvenih" dejstvih.

Mit 1. Vaje za mišice obraza nas naredijo mlajše. Obraz je edini del telesa, kjer so mišice pritrjene neposredno na kožo. Stalna vadba in raztezanje bo privedlo do še večjih gub. Običajno jih imenujemo mimik.

Mit 2. Vitamin E zmanjšuje brazgotine. Vitamin E je antioksidant in sodeluje v strukturi kožnih celic. Vendar pa se o njegovi učinkovitosti v boju proti brazgotinam ne ve nič. Poleg tega nekatere študije nasprotno potrjujejo.

Mit 3. Kumare lahko zmanjšajo vrečke pod očmi. Kumare so 90% vode, ki vežejo inertna vlakna. Teoretično lahko kumare kožo pomirjajo in navlažijo. Enak učinek lahko dosežemo s hladnim obkladkom.

Mit 4. Pore ​​na koži se odpirajo in zapirajo. Pore ​​se odpirajo in s tem sebulijo na površino. Če se pore nenehno povečujejo, je to znak slabe dednosti, debele keratinizirane plasti kože ali posledica pogostega iztisnitve aken.

5. mit. Višji kot je SPF, tem bolje. SPF se nanaša samo na zaščito pred UVB sevanjem. Človek potrebuje zaščitno sredstvo s kemičnimi in fizikalnimi elementi, ki blokirajo sončne žarke, pa tudi z antioksidanti. Visok SPF daje lažen občutek varnosti. Poleg tega je SPF 50 samo nominalno boljši od SPF 15, SPF 30 je le 2% učinkovitejši od SPF 15, SPF 40 pa je 1% učinkovitejši od SPF 30. In še - sončne kreme je treba posodabljati vsakih 1,5-2 ure.

Mit 6. Uporaba več izdelkov s SPF povečuje zaščito. V tem primeru deluje samo izdelek z najvišjim zaščitnim faktorjem. Podstavek s SPF 10, vlažilna krema s SPF 15 in zaščitna krema s SPF 10 v celoti ne bosta zagotavljala zaščite SPF 45.

Mit 7. Injekcije kolagena lahko nadomestimo s smetano. Ni zanesljivih ali praktičnih dokazov, ki bi potrjevali sposobnost kolagena ali elastina, da prodre skozi kožo, tudi z uporabo nanotehnologije. Lahko zagotovijo hidracijo, vendar je absolutna učinkovitost možna le z injekcijo.

8. mit. Mineralna olja so škodljiva za kožo. Sodobna kozmetična mineralna olja sploh niso to, kar so bila nekoč. Zelo učinkoviti so pri odstranjevanju odvečne maščobe s kože. Maščoba privlači maščobe, sodobna mineralna olja pa imajo različno molekularno težo, zato ne škodujejo koži in ne zamašijo pore. V kombinaciji s kaolinom - naravnim lepilom - mineralnim oljem omogoča nadzor proizvodnje sebuma.

9. mit. Mineralna olja izzovejo akne. Kozmetična mineralna olja nekomedogena. Mit je, da so kozmetična in industrijska olja in maziva eno in isto. Tako imenovano belo medicinsko olje je podvrženo strogemu nadzoru. Če želite odstraniti maščobne čepe s kože, potrebujete snov na osnovi olja.

Mit 10. Konzervansi v kozmetiki za nego kože so slabi. Konzervansi preprečujejo rast bakterij, gliv in drugih mikroorganizmov, ki ne morejo samo zmanjšati učinkovitosti izdelka ali ga celo pokvariti, temveč tudi neposredno škoditi koži. Glede parabenov obstaja nekaj dvoumnosti: študije ne dajejo jasnega odgovora, ali njihova uporaba na koži vodi do nastanka škodljivih grozdov. Vendar pa parabene najdemo v številnem sadju in zelenjavi, na primer v jagodah.

Mit 11. Embalaža ni pomembna. V resnici je embalaža zelo pomembna - ne iz estetskih razlogov, ampak zaradi ohranjanja učinkovitosti izdelkov. Varnost aktivnih sestavin ogrožajo steklenice s širokim vratom, prozorne kozarce in vsaka embalaža, prepustna za zrak.

12. mit. Čokolada in mastna hrana povzročajo akne. Sama čokolada ne povzroča aken. Hormonske vibracije in bakterije so vzroki za problematično kožo, stres pa lahko povzroči še več poslabšanja. Poleg tega alergije na hrano lahko povzročijo vnetje.

Mit 13. Naravna in organska hrana je vedno boljša. Pozor! Mnogi izdelki se imenujejo le organski in naravni. Poleg tega se katere koli sestavine podvržejo sintetični predelavi, da postanejo bioaktivne in učinkovite. Sintetične komponente so lahko enake naravnim in včasih celo učinkovitejše. In izbira izdelka glede na prevladujoče naravne ali umetne elemente je napačna. Niso vse kemikalije škodljive, tako kot niso koristni vsi naravni elementi.

14. mit. Več denarja boste porabili, tem bolje. Manj je bolje. Zadostuje količina kreme velikosti graha. Preveč ličil ogroža vašo kožo. In denarnica.

15. mit. Akne so posledica nepravilnega čiščenja kože. Akne se pojavijo zaradi zamašenih pore in zloraba pilinga lahko izzove draženje. Akne so umazanija, sebum in odmrle celice, ki jih je treba pravočasno odstraniti. Zato je bolje uporabiti izdelke, ki odstranijo roženico stratuma.

16. mit. Problematične in mastne kože se lahko znebite tako, da jo osušite. Pravzaprav je ravno obratno. Ko se posuši, koža začne proizvajati še več maščobe. Sušilna sredstva uporabljajte previdno in poskušajte navlažiti mastno kožo. Pomembno je ohraniti ravnovesje.

Mit 17. Da se ne bi sončili na morju, potrebujete "pripravljalno" porjavelost. Vsak porjav je škodljiv za kožo in ni varen ali zdrav. Za pridobitev želene barve kože je bolje uporabiti porjavitev.

Mit 18. Vse težave s kožo se pojavijo pred 18. letom starosti. Sonce vpliva na vašo kožo vse življenje. Vendar pa nekaj manj kot 50% kožnih poškodb dobi oseba do 18. Nikoli ni prepozno za uporabo zaščitne opreme.

19. mit. Strojenje v solariju je varno. Informacija, da solarij ne povzroča mutacij kože, je popolna laž. UVA sevanje, ki zagotavlja umetno porjavelost, prodira globlje in je veliko bolj škodljivo za kožo. In ni nujno, da opekline poškodujejo kožo.

Mit 20. Antioksidanti zmanjšujejo gube. Antioksidanti se borijo proti tvorbi prostih radikalov in preprečujejo poškodbe kože, vendar niso sposobni odstraniti gub.

21. mit. Poškodbe kože in znake staranja je mogoče hitro odpraviti. Če embalaža izdelka to trdi, potem bodite prepričani, da je to laž. Današnje stanje kože je rezultat več kot enega dneva. Pripravite se, da počakate vsaj tri cikle (cikel obnovitve kože pa je 21-40 dni), da dobite vidne rezultate.

22. mit. Alkohol v izdelkih za nego kože je slab. Nekatere sestavine alkohola lahko delujejo kot pomirjevalo in preprečujejo izgubo vlage. Cetil alkohol, benzil in oleinski alkohol so koristne snovi.

23. mit. Sonce bo pomagalo znebiti aken. Sonce lahko začasno skrije vnetje kože, vendar ga lahko poškoduje, povzroči pigmentacijo, suhost in povečano proizvodnjo sebuma.

24. mit. Zaradi zlorabe alkohola bo nos postal otekel in rdeč. Pitje alkohola lahko začasno razširi krvne žile in vaš obraz postane rdeč. Toda ponavadi je velik, vneto, bordo nos posledica rdečih.

25. mit. Koža se obnovi samo ponoči. Dober spanec je vsekakor dober za kožo. Njena hrana je ločen postopek. Pomanjkanje spanja lahko povzroči stres, otekanje in zmanjša proizvodnjo kolagena.

26. mit. Izdelki iz kože se lahko hranijo tri leta ali več. V nasprotju s številnimi zagotovili večina izdelkov iz kože izgubi svoje lastnosti po 12 mesecih. Bolje je, da kozarec smetane uporabite pred iztekom tega obdobja, ker konzervansi niso večni in se lahko pojavijo bakterije.

27. mit. Grobi pilingi, mila in pilingi so dobri za kožo. Prekomerna uporaba pilingov ali drugih abrazivov, ki odstranjujejo zaščitno plast sebuma, puščajo mikroreze, povzročajo staranje in draženje. Manj je bolje: blago čistilo in lahka vlažilna krema sta popolna kombinacija.

28. mit. Vitamin A tanjša kožo. Pravzaprav je ravno obratno. Koža lahko postane tanka s pomanjkanjem vitamina A, saj sodeluje pri tvorbi novih zdravih celic. Morda je vitamin A najpomembnejši element pri negi kože in morda eden redkih, ki se je že več kot 50 let izkazal za učinkovitega.

29. mit. Edina učinkovita oblika vitamina C je L-askorbinska kislina. L-askorbinska kislina ostane aktivna le kratek čas. Zdaj so se pojavile nove oblike vitamina C na vodi brez vode. To pomeni, da bodo lažje prodrli v kožo in ostali učinkoviti dlje časa.

30. mit. Obstaja eden, najboljši antioksidant. Vsako leto se pojavijo novi antioksidanti, za katere pravijo, da so boljši od prejšnjih. Vendar je kombinacija več teh elementov veliko bolj učinkovita. Zato izberite živila, ki vsebujejo veliko antioksidantov.

Ne pojdite v posteljo z ličili na obrazu

Mnoge ženske mislijo, da se jim bo zgodilo nekaj groznega, če bodo šle spat, ne da bi odstranile ličila. V resnici problem ni tako velik. Pomislite na razliko med dolgim ​​bivanjem z ličili na obrazu dolge ure in nočjo. Lahko se soočite z draženjem oči, če kozmetika zaide v njih, vendar je to redko.

Strojenje ščiti kožo pred izgorevanjem

Kožne celice vsakič reagirajo na porjavelost, saj povzročajo škodo, ki jo je treba sanirati. Če se sončite redno, se celice lahko začnejo mutirati, kar bo povzročilo raka. Zato je tako pomembno, da vedno nanesete kremo za zaščito pred soncem, tudi če ste že porjavi.

Zobna pasta pomaga pri reševanju aken

Veliko ljudi uporablja zobno pasto kot domače sredstvo za hitro zmanjšanje velikosti herpesa ali aken, vendar ni pravih dokazov, da to resnično pomaga. Vendar pa včasih v pasti obstaja vodikov peroksid, ki deluje kot antiseptik.

2. Koža naj počiva od ličil

No, na splošno da, ampak nočno obdobje je za kožo povsem dovolj. Seveda, če ste kvalitativno odstranili ličila in si temeljito umili obraz. 8 ur ima koža čas, da se sprosti, osveži in povrne ton, zato lahko varno uporabljate ličila dnevno, če želite.

3. Pogosteje kot piling naredite, čistejša bo koža.

Piling (odstranjevanje odmrlih kožnih celic zgornje plasti kože) je zelo pomemben, če pa ne želite tanjšati, dražiti, luščiti in drugih znakov hipereksfolirane kože, uporabite piling največ 2-krat na teden, če je vaša koža nagnjena k maščobnosti in 1-krat - če je suh in občutljiv.

4. Velikost pore se lahko zmanjša

Št. Tako kot debelina las, oblika nohtov, oblika in višina oči, velikost por se določa genetsko, to velja tudi za kožo obraza. Velikost por je mogoče povečati z raztezanjem z odvečnim kožnim sebumom, zmanjšati pa je nemogoče. Pore ​​pa lahko naredite manj vidne in kmalu vam bomo povedali, kako!

Kaj potrebuje koža jeseni - pravi lepotni strokovnjak

6. Botox bo preprečil nastanek gub

V zadnjem času se vse pogosteje govori, da uporaba injekcij Botox lahko prepreči nastanek obraznih gub. To pravzaprav ni tako. Vsak obraz ima svoj izraz obraza in dokler se guba ne začne oblikovati, je nemogoče natančno predvideti, kje bo nastala in katero mišico je treba sprostiti.

7. Naravna kozmetika je varnejša

Da, nima konzervansov, kemikalij ali umetno ustvarjenih spojin. Toda eterična olja, kisline, rastlinski izvlečki lahko povzročijo tudi veliko težav, na primer pri alergikih. Pred uporabo organske kozmetike je nujno opraviti alergijski test: kapljico izdelka nanesite na notranji ovinek komolca in sledite reakciji 48 ur.

10. Balzam za ustnice zasvoji

Številni opažajo, da ko začnejo uporabljati balzami za ustnice, kmalu ugotovijo, da brez njih ne morejo več. Pravzaprav se ne pojavi nobena odvisnost, le kožo ustnic je resnično treba vedno navlažiti, mehčati in zaščititi. Samo, da se praviloma navadimo na občutek suhih ustnic. Ko začnete uporabljati balzam, čutite veliko več udobja in si seveda prizadevate ohraniti to stanje.

Oglejte si video: CIA Archives: Buddhism in Burma - History, Politics and Culture (September 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send