Glavni vzrok za krvavitve iz nosu je uničenje celovitosti posod nosne membrane. Prav tako je treba opozoriti, da se lahko pojavijo kot posledica poškodb ali so povezane s spremembami v človeškem telesu (razvoj različnih bolezni, vročina, hormonske spremembe itd.). Njegov glavni simptom je pretok krvi iz nosnic. V tem članku bomo govorili o tehnikah, ki lahko pomagajo ustaviti krvavitev.
Epistaksa je dokaj pogost pojav. Kri iz nosu lahko gre pri otroku in odrasli iz različnih razlogov: kot posledica travme v nosu, alergij, dolgotrajnega prehlada ali gripe. Vsi ti dejavniki niso razlog za zaskrbljenost.
Krvavitev iz nosu spremlja vsaj eden od naslednjih simptomov: kratek zadah, aritmija, omotica ali izguba zavesti, glavobol. Obstaja tudi dober razlog za pregled, če kri iz nosu gre prepogosto in brez očitnega razloga.
Kako ustaviti krvavitve iz nosu
- Preprost trik: če je kri prišla iz desne nosnice, dvignite desno roko nad glavo in desno nosnico držite z levo roko in obratno. Kri bo kmalu nehala teči.
- Sedite naravnost, rahlo nagnite glavo naprej in nežno pihajte nos. S kazalcem in palcem primite mehki del nosu tik pod hrustanec in ga držite 10 minut. Vdihnite skozi usta.
- Bombažni robček zavijte v tesno cev in ga položite pod zgornjo ustnico vzdolž dlesni. Držite ga 10 minut.
- Kovanec položite na votlino nad zgornjo ustnico, poskusite ga pritisniti ob nosni septum in ga tako držite.
- Z nanosom koščka ledu v nosnico, iz katere priteče kri, boste prispevali k zožitvi krvnih žil in pospešili zaustavitev krvavitev.
- Hitro ustavite kri iz nosu in v vsako nosnico vstavite nekaj kapljic limoninega soka.
Ta reševalna vozila so primerna tako za odrasle kot otroke. Seveda je treba po tem ugotoviti točen vzrok za krvavitve iz nosu, ker ga lahko izzovejo tudi nekatera zdravila, na primer aspirin.
Ustavite pretok
Mnogi s krvavitvijo iz nosu si glavo odvrnejo skorajda refleksno. Tega ni mogoče storiti, ker bo kri na zadnji strani nazofarinksa odtekala v grlo in od tam lahko slučajno vstopi v dihala ali želodec, kar povzroči bruhanje. Napačno je tudi ležati na blazini.
Morate sedeti, upogniti glavo naprej in brado pritisniti na prsi.
Na nos nanesite robček, navlažen s hladno vodo ali ledom, zavit v prtiček. Hladno pomaga zožiti žile, to bo zmanjšalo krvavitve.
Postavite vazokonstriktor kapljice v nos proti izcedeku iz nosu. V nujnih primerih jih lahko nadomestijo 2-3 kapljice sveže iztisnjenega limoninega soka.
Če krvavitev ni zelo močna, s palcem in kazalcem pritisnite krila nosu na nosni septum in vdihnite skozi usta. Po 5-7 minutah se kri običajno ustavi.
Lahko uporabite metodo su-jock: 10 minut povlecite palec z vrvico ali bančno gumo na ravni sredine nohta. To območje refleksno ustreza območju nosu.
V primeru močne krvavitve v nosnice vstavite bombažne turunde, namočene v 3% raztopini vodikovega peroksida, v ogrdovih ali šipkovih olj ali preprosto v vodi. Tamlec držite približno pol ure. Če se posuši na steni nosu, ga ne poskušajte odtrgati. To lahko povzroči ponavljajoče se, še močnejše krvavitve. Bris namočite najprej z vodo, nato ga previdno odstranite. Če ti ukrepi ne povzročijo zaustavitve krvi, pokličite rešilca.
Kaj povzroča krvavitev
Za nos so primerne velike količine krvnih žil, zato lahko tudi najmanjša poškodba povzroči močne krvavitve. Kri iz nosu se pojavi z izcedekom iz nosu, zaradi izsušitve sluznice na hladnem, s suhim zrakom v sobi. To stanje se lahko pojavi tudi s slabo koagulabilnostjo krvi, pa tudi pri tistih, ki jemljejo acetilsalicilno kislino in druga zdravila za redčenje krvi. Pogosto je vzrok krvavitve visok krvni tlak.
Preventivni ukrepi
Vlažite zrak prostora s pomočjo generatorja pare, na akumulator lahko postavite tudi mokre brisače, prostor poškropite s pištolo za pršenje. Pomagajo vlažiti zrak in sobne rastline.
Če se v nosu pogosto oblikujejo skorje, občasno kapljajte v nos 2-3 kapljice olja iz ogrcev ali rožine kolka.
Ob pogostih krvavitvah, ki jih povzroča povečana krhkost krvnih žil, sta indicirana askorbinska kislina in rutin.
Zeliščni čaji iz kopriv, jeter, perutnine, plantaže, listov in plodov ogrcev, pa tudi 5-10% raztopina kalcijevega klorida pomagajo izboljšati strjevanje krvi. Jemlje se 1-2 čajne žličke 2-3 krat na dan po obroku. To zdravilo zmanjšuje prepustnost žilne stene.
Krvavitve zaradi slabe strjenosti krvi so lahko povezane s pomanjkanjem vitamina K. Njegov vir je špinača, zelena solata, vse vrste zelja, avokado, banane, pšenični otrobi, soja, meso, jajca, mleko in mlečni izdelki, oljčno olje.
Kdaj potrebujem pomoč zdravnika?
Obilna in pogosto ponavljajoča se krvavitev je priložnost, da se posvetujete s terapevtom ali otolaringologom. Če je težava okvara žilne stene, je običajno predpisana kavterizacija posode z uporabo tekočega dušika, laserskega ali radijskega valovanja. Krvavitve, ki jo povzroči visok krvni tlak, še posebej ni mogoče prezreti, signalizirajo o povečanem tveganju za možganske kapi.
Kaj storiti s krvavitvami iz nosu
Najprej morate ugotoviti, kako resna je situacija. Upoštevajte, po kateri je krvavitev nastala in kako intenzivna je.
Dogaja se, da kri malo kaplja in se sama ustavi. Majhno krvavitev je tudi res mogoče ustaviti sam. Če kri teče nasilno in jo spremljajo drugi znaki (resne poškodbe kože, omedlevica, temnenje v očeh, histerija ali povišan pritisk) ali krvavitev zapleta s kroničnimi boleznimi krvi, srca in ožilja, morate nujno poklicati rešilca in slediti navodilom telefonskega operaterja pred prihodom zdravnik.
Vzroki za krvavitve iz nosu
Oglejte si ta seznam. Vsak od predmetov lahko povzroči krvavitve iz nosu.
- Pregrevanje telesa
- Pomanjkanje vitamina
- Zmanjšana koagulacija krvi
- Šibka plovila
- Poškodba nosu
- Vnetni procesi v nosnem prehodu,
- Visok krvni tlak
- Patologija srčno-žilnega sistema,
- Resne bolezni, kot so levkemija ali anemija,
- Zmanjšana proizvodnja trombocitov v telesu,
- Jemanje zdravil
- Prisotnost novotvorb v nosnem prehodu.
Kaj je lahko pred krvavitvami iz nosu
Včasih pred pojavom krvavitev iz nosu začne boleti glava, čuti se nelagodje v nosni votlini, pojavi se omotica ali tinitus. Prisotnost vsaj enega od teh znakov lahko kaže na zgodnji začetek krvavitve.
To stanje se lahko zgodi pri vseh, vendar večina vprašanj, ki jih ta situacija povzroči, ko se pojavi pri majhnem otroku, med nosečnostjo ali pri visokem pritisku.
Kako ustaviti krvavitev iz nosu pri majhnih otrocih
- Za začetek mora otrok sedeti, da lahko kri prosto teče.
- Led naj bo nameščen na mostu nosu, vratu ali čela. Če ni, lahko vzamete kateri koli hladen izdelek iz hladilnika. Noge naj bodo v tem trenutku tople.
- Pritisnite krilo nosnice, iz katere izteka kri, 15 sekund na septum. V tem času naj bi se krvavitev ustavila.
- Če kri nasilno teče, v nosnico položite bris, navlažen z majhno količino vodikovega peroksida (primerna je tudi slana voda) ali uporabite kapljice vazokonstriktorja.
Da bi preprečili to stanje, je pomembno, da je otrok pogosteje na svežem zraku (v vsakem vremenu). Pomaga okrepiti plavanje in strjevanje plovil. Občasno vlažite zrak v sobi, kjer otrok najraje preživi čas. Pomembno je, da je njegova prehrana raznolika in vsebuje vse potrebne elemente v sledeh in vitamine.
Pri majhnih otrocih krvavitve iz nosu pogosto povzročajo pogosto nabiranje v nosu. Pazite, da otrok ne. Če je vzrok težave telesna aktivnost, je treba pregledati dnevno rutino otroka in jih zmanjšati.
Kako ustaviti krvavitve iz nosu med nosečnostjo
Sedite tako, da prosto teče iz nosne votline. Sledite spodnjim navodilom.
Najprej 15-20 sekund stisnite obe nosnici. Če to ne pomaga, poskusite v nos vstaviti moker bris, namočen v slani vodi ali vodikovem peroksidu.
Led, pritrjen na mostu nosu, dobro pomaga. Lahko pritisnete na zgornjo ustnico in tako držite prst 20 sekund. V tem času naj bi se krvavitev ustavila. V nasprotnem primeru je priporočljivo poklicati zdravnika.
Kako ustaviti kri iz nosu pri visokem tlaku
Kot že omenjeno, se včasih krvavitve iz nosu pojavijo na ozadju visokega krvnega tlaka. Da bi ustavili pretok krvi iz nosu s hipertenzijo ali nenadnim zvišanjem tlaka, morate najprej sedeti ali ležati (glavo je treba dvigniti). Nato v nos vstavite bombažno vato, jo pred njo potopite v vodikov peroksid ali slano vodo in mirno sedite ali ležite 5-10 minut. Če se težava še vedno pojavlja, pokličite rešilca.
Kaj bi lahko poslabšalo zadeve
Ko poskušate preprečiti, da bi kri tekla iz nosu, lahko nekateri dejavniki poslabšajo stanje.
- Kri ne sme priti v dihalne poti. Če želite to narediti, ležite na postelji, dvignite glavo z visoko blazino. Prav tako ni priporočljivo metati glave nazaj. Kri mora biti pljuvana.
- Ko ležite, dviganje nog vodi do preusmeritve krvi proti glavi, kar lahko izzove nove krvavitve iz nosu. Izogibajte se tej drži pri ustavljanju krvi.
- Močna tesnoba in pitje čaja ali kave zvišuje krvni tlak. Poskusite se umiriti in teh pijač ne pijte, da ne pride do povečanega pretoka krvi.
- V času ustavljanja krvi se v nosu oblikuje skorja, ki podobno kot pluta ustavi krvavitev. Če poskusite takoj po tem poskusiti izpihati nos, bo lahko spet šla kri. Torej, ne hitite se klanjati.
Kdaj k zdravniku
Zdravniška pomoč je potrebna, če:
- Ko ste poskušali ustaviti nos iz krvavitve, ste čutili rano ali kakšno poškodbo v nosni votlini oz.
- Krvavitev traja več kot 15 minut, zato je ne morete ustaviti,
- Imate pogoste krvavitve iz nosu (večkrat med tednom, brez očitnega razloga).
Nadomestni načini zaustavljanja krvavitev iz nosu
Standardna priporočila so bila navedena zgoraj, vendar obstaja možnost, da se obrnete na učinkovito tradicionalno medicino.
Poskusite kapljati nos s sveže stisnjenim limoninim sokom, po nekaj kapljic v vsako nosnico. Bombažni bris lahko namočite v limonin sok in ga nekaj minut vstavite v nos. Po potrebi ga spremenite.
Če je kopriva pri roki (recimo, da ste v naravi), iz nje iztisnite sok in v nos vstavite vatirano palčko, navlaženo s tem sokom.
Nekateri uspešno ustavijo nosno kri su-jok. Če želite to narediti, morate palec privezati okoli sredine nohta (za to uporabite gumijasti trak ali vrvico) in ga držite 10 minut. Po tehniki su-jok se na tem mestu nahaja refleksna cona, ki ustreza predelu nosu.
Preventivni ukrepi
Zaradi povečane suhosti zraka lahko pride tudi do krvavitve iz nosu. Na primer, ko je ogrevanje vklopljeno, zrak v stanovanjih in pisarnah postane veliko bolj suh kot v drugih časih. Izboljšati situacijo bo pomagal pravilno izbran vlažilec vlage, postavitev mokrih brisač na baterije, brizganje prostora s stekleničko za razprševanje, pogosto prezračevanje ali sobne rastline.
Ko se nosna sluznica posuši, se na njej lahko tvorijo skorje. Da bi se izognili temu pojavu, ga poskusite občasno napihovati z 2-3 kapljicami šipkovega olja ali ogrdovega olja.
Če je krvavitev v vašem primeru povezana s povečano krhkostjo krvnih žil, se posvetujte z zdravnikom. Plovila rutina in askorbinske kisline so dobro okrepljena.
Z zmanjšano koagulabilnostjo krvi je priporočljivo piti čaj iz zelišč (krvavček, plantain, kopriva, ptičja gorica, sadje in listi ogrcev). Za zmanjšanje prepustnosti sten krvnih žil pomaga 5-10% raztopina kalcijevega klorida. Potrebno ga je zaužiti po obroku, 2-3 krat na dan v žlički.
Tudi kri se lahko slabo strdi, če je vitamin K. In pomagali boste svojemu telesu, da se spopade s to težavo.
