Najpogostejši vzrok samomora je hudo čustveno stanje, kot so depresija, paranoja, shizofrenija, osebnostna motnja itd. Če pri osebi opazite takšne manifestacije, ga morate natančneje pogledati. Številna njegova dejanja lahko govorijo o samomorilnih razmišljanjih. Vendar je treba zapomniti, da večina tistih, ki trpijo zaradi duševnih motenj, ne razmišlja o storitvi samomora. Zato bi morali iskati dodatne dokaze o svojem sumu.
Negativni dogodki v življenju
Niz dogodkov v človekovem življenju, ki mu prinašajo veliko negativnih čustvenih izkušenj, lahko privede do misli o samomoru. V takih situacijah ljudje pogosto čutijo, da so v brezupnem položaju, so nenehno v depresivnem stanju. Ločeno dogodki morda niso tako resni, če pa jih je preveč, oseba začne čutiti vse večji psihološki pritisk. Pogovorite se z osebo in bodite pozorni, ali ga preveč skrbi, na primer o svojih boleznih, pomanjkanju denarja. Glej tudi, če ni izgubil ljudi blizu sebe in kako to doživlja.
Spremembe videza in obnašanja
Ljudje, čustveno pripravljeni na samomor, lahko dramatično spremenijo svoje vedenje. Bodite pozorni na to, kako oseba reče, ali gleda v oči, zanimanje za pogovor, ali se izogiba srečanju s prijatelji in sorodniki. Poleg tega se lahko zunaj spremenijo, na primer korenito spremenijo slog oblačil ali pričeske. Vendar se takšne spremembe vedno zdijo napete, takšni ljudje se spremenijo, da skrijejo svoje težko čustveno stanje. To pogosto ni težko opaziti.
Miti in resničnost samomora
Resnost in zapletenost reševanja problema sproža mite in predsodke. Nespeciali imajo poenostavljeno mnenje glede samomora, poskušajo ga razložiti z duševnimi motnjami.
Kot kažejo študije, so samomorilci popolnoma zdravi ljudje, ki so zapadli v akutne travmatične situacije. Med tistimi, ki razpravljajo o možnosti smrti v svojih osebnih dnevnikih, so znane, precej uspešne osebnosti: I. S. Turgenjev in M. Gorky, Romain Rolland, Napoleon, John Stuart Mill, Thomas Mann, Anthony Trollop.
Človek se sooča z depresijo take razsežnosti, da se zdi, da vse prejšnje življenjske izkušnje niso dovolj, da bi se iz njega izvlekle. Nenadoma se lahko pojavi kriza, ki združuje več vrst različnih čustev. Izzovejo tesnobo, ki ji sledi brezup. Vero vase je izgubljeno, moč izgine za premagovanje težav. Obstaja občutek izgube smisla življenja.
Osnova samomorilnega vedenja je konflikt, njegova sestava pa vključuje:
- objektivne zahteve razmer
- zavedanje njegovega pomena,
- ocena možnosti za premagovanje težav,
- dejanska dejanja posameznika glede na situacijo.
Stvarnost zanikanja mitov:
- "Samomor se zgodi zaradi odstopanja psihe od norme": v resnici je bilo približno 85% ljudi, ki so storili samomorilna dejanja, zdravi posamezniki.
- "Samomora ni mogoče preprečiti": kriza ima določeno trajanje in potreba po samomoru je začasna, človek, ki je dobil podporo v težkem življenjskem obdobju, si premisli.
- "Obstaja kategorija ljudi, nagnjenih k samomoru": v resnici posamezniki različnih psihotipov naredijo samomor, izid pa je odvisen od individualne ocene nestrpnosti in resnosti situacije.
- "Ni znakov, ki bi potrjevali namen samomora": pred tem je nenavadno vedenje, ki bo pritegnilo pozornost ljudi iz neposrednega okolja samomora.
- "Oseba, ki je izrazila željo po samomoru, tega nikoli ne bo storila": mnogi so na predvečer načrtovanih dejanj svoje namere sporočili sorodnikom, delovnim kolegom, a temu niso pripisali resnega pomena.
- "Odločitev za uboj se pojavi nenadoma": kot kaže analiza, so samomorilna dejanja posledica dolgotrajne travme psihe, kriza lahko traja tedne in mesece.
- "Poskus samomora se ne ponovi": v resnici je tveganje za ponovljeno ukrepanje zelo veliko, največja verjetnost - v prvih nekaj mesecih.
- "Nagnje k samomoru je podedovano": izjava ni dokazana, če je prišlo do primerov samomora v ožjem krogu osebe, se verjetnost, da bi jih zagrešili družinski člani, poveča.
- "Izobraževanje pomaga zmanjšati samomor": študije so pokazale, da poročila o smrti aktivirajo samomor. Pravzaprav je treba govoriti o izhodih iz konfliktov.
- "Alkohol zmanjšuje samomorilne občutke": pitje daje nasprotni učinek, saj povečuje tesnobo, poveča pomen konflikta, zato se verjetnost samomora približuje.
Razpoloženje niha
Znak samomorilnih nagnjenj so lahko pogoste spremembe razpoloženja, pa tudi ostra in nerazložljiva izguba zanimanja za določene stvari. Človek je lahko v veseli družbi in celo živahno sodeluje v pogovoru, nenadoma pa se odvrne takoj, ko ga kaj nepomembnega spomni na slabe dogodke v njegovem življenju. Takšne spremembe razpoloženja se lahko razvijejo v depresijo in človeka počutijo osamljenega. Oseba lahko tudi hitro izgubi zanimanje za svoj hobi ali najljubšo službo in pade v apatijo. Takšno vedenje pogosto vodi do nerazumnih odločitev, ki so nevarne za človeka samega.
Implicitna opozorila
Osebo pozorno poslušajte, njegove besede lahko potrdijo vaše sume. Svetel in čustven pogovor o težkih dogodkih v življenju, po katerem se bo oseba poslovila od vas, naj vas opozori. Bodite pozorni na to, kakšne konstrukcije so prisotne v njegovem govoru. Na primer, človek lahko reče, da je utrujen od življenja, nima želje, da bi šel naprej, ima občutek, da so ga vsi zapustili itd. Vse to lahko štejemo kot poskus, da spregovorimo o svojih razmišljanjih o samomoru.
Vzroki za samomorilno vedenje
Najpomembnejši vzrok samomorilnega vedenja je depresija. Obstaja pa tudi vpliv drugih dejavnikov, ki jih ne gre podcenjevati. Kaj bi lahko bilo?
- zdravstvene težave
- skrb za ljubljene
- duševne bolezni
- finančne težave
- dednost
- družinske težave, ločitev
- alkoholizem
- odvisnost
- nezrela čustveno-voljna sfera
- psihološka travma iz otroštva
Vsako samomorilno vedenje lahko pripišemo eni od treh skupin. Poglejmo jih:
- Resnično samomorilno vedenje. Čeprav je videti nepričakovano, ni spontano. Običajno je to vedenje dobro premišljeno in načrtovano do najmanjših podrobnosti. Prednost bodo vedno resne spremembe v razmišljanju, vedenju, izjavah.
Znaki samomorilnega vedenja se ne oblikujejo vedno takoj, ampak kot rezultat dolgih razmišljanj o smislu obstoja. Manifestirajo se v potlačenem stanju, hrepenenju, depresiji, presojanju o nesmiselnem obstoju, kritiki do sebe. Pravo samomorilno vedenje je običajno precej izrazito, da lahko zasenči druga čustva in značilnosti človekovega značaja. Toda teh alarmantnih simptomov ljubljeni ne vidijo vedno. Odločitev o samomoru sprejme taka oseba uravnoteženo, niti najmanj ne dvomi, da je pravilna.
- Demonstrativno samomorilno vedenje. V to kategorijo spada večina primerov želje poravnati račune z življenjem. Taka oseba bo s svojimi gledališkimi dejanji namignila okolju o svojih namenih. Večina teh ljudi pravzaprav noče umreti. Na tako svojevrsten način poskušajo reči, da jih je treba slišati. To metodo uporabljajo ljudje s šibko voljo, ki svojih težav ne morejo rešiti na drug način.
- Latentno samomorilno vedenje. Značilno je za ljudi, ki se dobro zavedajo, da je samomor napačen način za spopadanje s težavami. Ne morejo pa uporabiti drugih možnosti. Za take ljudi je značilna "samomorilska aktivnost." Zanimali jih bodo ekstremni športi, hitra vožnja z avtomobilom, alkohol in droge. Takšne ljudi je izredno težko pozdraviti in trajati veliko časa.
Znaki samomorilnega vedenja
Spremembe se bodo pojavile v čustveni sferi človeka, vendar bo njihov vpliv vplival tudi na psihosomatiko. Oseba s samomorilnimi nagnjenji ima lahko naslednje pritožbe:
- Slab apetit.
- Težave pri spanju. Lahko se pritožujejo nad povečano šibkostjo ali nespečnostjo (glejte tudi - kako se spoprijeti z nespečnostjo).
- Glavobol, občutek utrujenosti.
- Izogiba se komunikaciji s prijatelji, sorodniki.
- Zmanjša se koncentracija pozornosti.
- Nenehna žalost.
- Nobenih načrtov za mojo prihodnost.
- Brezbrižnost do njihovega videza (neprimernost v oblačilih, neupoštevanje pravil osebne higiene).
Glavni znaki, ki kažejo na samomorilne nagnjenosti
- Prisotnost izražene zaskrbljenosti zaradi pojava smrti. Morda obstajajo hobiji za knjige, filme z ustreznimi temami.
- Iščejo lahko sredstva, ki jih lahko uporabijo za samomor (prebijanje in rezanje predmetov, strelno orožje, droge).
- Iz njih lahko pogosto slišite čustveno izrečene stavke o samomoru, ki bodo lajšali vse življenjske stiske.
- Izrečen pesimizem ni upanja za svetlejšo prihodnost.
- Prisotnost kompleksa manjvrednosti. Sam se mu zdi kriv za vse, kar se mu zgodi, sovraži sebe.
- Družbena aktivnost se spreminja. Postane zaprt, skriven, letargičen, raje se izogiba hrupnim podjetjem.
- Lahko doživi nerazložljivo agresijo, ki hitro mine in jo nadomesti mirno stanje.
- Napadi radodarnosti se lahko pojavijo, ko človek začne predstavljati tujce s svojimi osebnimi stvarmi, včasih precej dragimi.
- Pogosto začnite uporabljati droge ali alkohol.
Kritična točka je občutek, da je okoliški svet neresničen, tuj. Stanje posameznika je izredno moteče in navdušuje. Začne postopek depersonalizacije, lahko se pojavijo celo halucinacije.
Diagnostika
Če obstajajo vidni samomorilni simptomi ali izjave o smrti, morate biti previdni. Velika večina samomorov bo neposredno odgovorila na zdravnikova vprašanja in povedala o svojih namenih. Nekatere nenavadnosti v posameznikovem vedenju lahko privedejo do suma samomora: priprava oporoke, odpoved, poskus samomora v preteklosti ipd.
Obstajajo diagnostične metode, ki pomagajo prepoznati potencialne rizične skupine. Njihova uporaba za diagnozo samomorilnega vedenja pri otrocih in mladostnikih je še posebej pomembna.
Psihologija in psihoterapija ima svoje arsenalne metode, usmerjene v preučevanje osnovnih trendov in potreb človeka. Sem spadajo: Rosenzweigov test (preučuje socialno neprilagojenost in reakcije v težkih razmerah), tematski apperceptivni test (TAT), barvni test.
Učinkovito bo uporabljal vprašalnik Eysenck. Omogočil vam bo prepoznavanje številnih stanj (frustracije, tesnobe, agresije, togosti), ki človeka spremljajo s samomorilnim vedenjem. Dobra diagnostična metoda je metoda nedokončanih stavkov, ki omogoča prepoznavanje številnih osebnih stališč in določanje odnosa osebe do okoljskih okoliščin.
Samomorilne težnje pri otrocih in mladostnikih
Samomorilno vedenje pogosto najdemo med otroki in mladostniki. Dejstvo je, da v tej dobi oblikovanje osebnosti še vedno poteka in le redko mine brez težav. Razlogi so lahko: nizka samopodoba, ločitev od ljubljene osebe, sprememba vzgojne ustanove, težki odnosi s starši, ločitev staršev, nasilje v družini, ljubezenski neuspehi, ljubosumje.
Ta težava je lahko zelo akutna v disfunkcionalnih in enostarševskih družinah.
Znaki samomorilnega vedenja so nekoliko podobni tistim pri odraslih. Vendar obstaja več funkcij:
- Še vedno ne morejo jasno ločiti resničnih samomorilskih namenov in demonstrativnih izsiljevalnih dejanj.
- O konceptu smrti ni idej.
- Lahko dajo nasilno reakcijo ob manjši priložnosti.
- Odnos samomorilnega vedenja do odhoda od doma, izostanka v šoli, uživanja alkohola in cigaret.
Starši morajo opustiti vse svoje zadeve in skrbeti za svojega otroka, saj je za njegovo stanje odgovorna odgovornost. Potrebno mu je pomagati z vsemi močmi pri premagovanju težav, z njim deliti svoje čustvene izkušnje.
Pomagajte si pri samomorilnih nagnjenjih
Da bi pomagali takšni osebi, je treba najprej vzpostaviti čustveni stik z njim. To bi moralo biti tako imenovano empatično partnerstvo. Poslušajte ga, sočustvujte. Moral bi vam začeti zaupati.
Obstajajo določena pravila za interakcijo z osebo, ki je na robu samomora.
- Poskusite, da ne boste ostali sami. Hkrati ga ne mučite s svojimi motečimi nasveti. Pomembno je, da je nenehno blizu njega, odstranite vse nevarne predmete, skrivajte nevarna zdravila.
- Nežno in nevsiljivo ga spodbudijo k razmišljanju, da bi bilo lepo obiskati psihoterapevta.
- Z bolnikom komunicirajte kot pozoren sogovornik. Ni ga treba ocenjevati in kritizirati, bolje je zavzeti umirjen, potrpežljiv položaj. Pazljivo ga poslušajte, ne prepirajte se, natančno poizvedojte o njegovih mislih in načrtih. Poskusiti je treba tako, da preusmeri svoje misli na nekaj pozitivnega. Prav tako mu morate povedati, kako je potreben in pomemben za svoje okolje.
Če je položaj zanemarjen in nič od zgoraj navedenega nima nobenega učinka, ga morate poslati na hospitalizacijo. Tam bo bolnik pod budnim nadzorom psihoterapevtov, psihologov in drugih zdravnikov. Terapija je običajno kompleksna, izbrana po individualni shemi. Zdravljenje izvajamo z antidepresivi, pomirjevali in uspavalnimi tabletami. Hkrati je predpisan tečaj vitaminov. Med zdravljenjem lahko odmerek zdravil prilagodi zdravnik.
Preprečevanje samomora odraslih in najstnikov
Vsaka oseba ima drugačno miselnost, nekdo bo bolj nagnjen k čustvom, nekdo manj. Obstajajo ljudje, katerih čustveni preobrati lahko povzročijo hudo depresijo. Če se je človek začel neprimerno obnašati, ga morate skrbno spremljati in imeti čas, da pravočasno ukrepate.
V zvezi s takšno osebo ne morete pokazati čutljivosti ali agresivnosti. Lahko mu ponudite svojo pomoč ali svetujete, da se obrnete na psihologe. Morebitni samomor bi moral biti pod nadzorom medicinskega osebja napoten v specializirano zdravstveno ustanovo.
Kar zadeva otroke in mladostnike, bo sodelovanje staršev igralo veliko vlogo. Že od zgodnje mladosti morate otroka naučiti deliti njegove občutke, tesnobe.Poskušajte skupaj rešiti težave. Ne pozabite, da je pomembno ne le poslušati otroka, ampak ga tudi poskušati razumeti. Preučiti in oceniti je treba tudi njegove najpomembnejše pritožbe.
V otroku vzbudite zanimanje za nove stvari. Izkoristite svoj vsakdan. To je lahko nov šport, očarljiva turneja, obisk kina, zanimivo potovanje, zabaven hobi. Dobro je dati otroku hišnega ljubljenčka. To ga bo mobiliziralo in postavilo za pozitivno.
Upoštevajte dnevno rutino. Otrok bi moral dobiti dovolj spanja, preživeti dovolj časa na svežem zraku, dobro jesti s pravo hrano, se vključiti v telesno aktivnost.
Uporabite lahko pomoč psihologa. Bodite pozorni, poskušajte vnesti otrokom ljubezen do življenja in optimizem!
Odgovornost za samomorilne nagnjenosti
Za nagnjenost k samomoru obstaja člen v kazenskem zakoniku Ruske federacije (člen 110). Njeno bistvo je v dejstvu, da je zagotovljena odgovornost za oživitev poskusa samega sebe ali neposrednega samomora s ponižanjem, trpinčenjem ali grožnjami oškodovanca. Kazen - omejitev prostosti do treh let ali zapor do pet let.
Samomorilno vedenje je resen in nujen problem, ki nedvomno zahteva natančno pozornost. Toda pravočasna diagnoza in kompetentna organizacija preventivnih ukrepov lahko stanje bistveno izboljšata.
Kaj storiti?
Če ste v vedenju osebe, ki vam je blizu, zamenjali vsaj nekaj zgornjih znakov, ne bi smeli zatiskati oči pred njimi. Za mehko izraženo - morate vsaj natančno spremljati. Z očitnimi simptomi - ukrepajte takoj.
Vsaj človeku pokažite več pozornosti in skrbi, več se pogovarjajte z njim, ugotovite, kaj se z njim dogaja, kaj ga moti, poskusite razumeti in preizkusiti sebe, delite z njim tisto, kar ga zatira in se potrudite, da ga rešite težave.
Vključno, če opazite znake samomorilnega razpoloženja, kar potrebujete:
- Ne bojte se, da bi "preveč delali" ali užaljeno osebo s svojo pozornostjo in poskusi pomagati.
- Obdani s skrbjo, pozornostjo dejansko prodrejo v najgloblje občutke človeka in jih poskušajo razumeti.
- Pokličite strokovnjaka na telefonsko linijo za pomoč.
- Poiščite pomoč pri psihiatru v nevropsihiatrični ambulanti.
Vrste konfliktov
Konflikte, na katerih temelji samomorilno vedenje, lahko razvrstimo:
- konflikti na podlagi poklicne dejavnosti in družbene interakcije, vključno z medosebnimi konflikti, individualnimi težavami prilagodljive narave,
- urejena s posebnostmi osebnih in družinskih odnosov (neporažena ljubezen, izdaja, ločitev, bolezen ali smrt bližnjih, spolna odpoved),
- v povezavi z antisocialnim vedenjem: strah pred kazensko odgovornostjo, sram,
- zaradi zdravstvenega stanja: telesne, duševne bolezni, kronične bolezni,
- zaradi finančnih težav
- druge vrste konfliktov.
Samomorilne razmere nastanejo medsebojno interakcijo različnih vrst. Izgubo življenjskih vrednot spremlja individualna ocena, presoja, pogled na svet. Ni osebnostne strukture, ki bi bila značilna za samomorilno vedenje.
Najbolj ranljivi so posamezniki s psihopatskimi lastnostmi. V težkih razmerah na ozadju starostne krize s poudarjenostjo določenih lastnosti človek pride do nepravilnosti.
Razvrstitev samomorilnega vedenja
Med številnimi razvrstitvami samomorilnega vedenja so poskusi povezani s cilji in razlogi.
Obstajajo tri vrste samomorilnih dejanj:
- Res je: skrbno načrtovana dejanja, pred katerimi so oblikovane ustrezne izjave, vedenje, odločitev sprejemajo na podlagi dolgih razmišljanj o smislu življenja, namenu, jalovosti obstoja, prevladujejo znaki samomorilnega vedenja, druga čustva in lastnosti znakov ostajajo v senci, cilj umiranja pa je dosežen.
- Demonstrativno: poskusi samomora spominjajo na gledališko dejanje, lahko so način dialoga z ljubljenimi. Znaki demonstrativnega samomorilnega vedenja - da so narejeni po pričakovanju "gledalca", njihov cilj pa je pritegniti pozornost, biti zaslišan, prejeti pomoč. Smrt je možna zaradi slabe previdnosti.
- Maskirano: samomorilno vedenje mladoletnikov vključuje posredne metode samomora - ekstremni športi, hitri prevoz, nevarna potovanja, uporaba psihotropnih snovi, najpogosteje resnični cilj ni popolnoma razumljen.
Atributi odraslih
Znak odraslega samomorilnega vedenja je navznoter jeza. Na to lahko kažejo velike izgube, slabo stanje, pomanjkanje upanja in možnosti pomoči. Drug simptom je vseobsegajoč občutek brezupnosti in pravzaprav poskus pobega iz življenja.
Če prepoznate znake samomorilnega vedenja, lahko človeku rešite življenje. Izguba energije, stalen občutek dolgčasa, utrujenost, dolgotrajne motnje spanja in apetita, nočne more s slikami katastrof, hudobnih bitij, izguba življenja - vse to je vključeno na seznam pogostih simptomov.
Drugi znaki: povečana samokritičnost, huda krivda, plačilna nesposobnost, sram, strah, tesnoba, negotovost, namerna drznost, agresivnost. Depresija se kaže v obliki melanholije, pa tudi v nespečnosti, tesnobi, kar ima za posledico "utrujenost od življenja."
Znaki samomorilnega vedenja odraslih:
- načrtovanje umora, izražanje namere za izvršitev dejanja zoper sebe ali drugo osebo,
- prisotnost orodja za umor - pištolo in podobno, dostop do njega,
- izguba povezave z resničnostjo (psihoza), slušne halucinacije,
- uporaba psihotropnih snovi,
- govoriti o metodah in predmetih povzročitve fizične škode,
- močna želja biti sam
- dajanje osebnih stvari
- agresivnost ali neprimerna mirnost.
Vsako izjavo o samomoru je treba jemati resno. Ob opazovanju znakov samomorilnega vedenja je treba čim prej ugotoviti, ali ima oseba orožje, zdravila za izvedbo načrtovanih dejanj, ali je določen čas tega dejanja in ali obstaja alternativa zanj, še en način lajšanja bolečine.
Če ne morete pomagati, morate grožnjo prijaviti policiji in bolnišnici. Priporočamo, da se udeležite nekoga, ki potrebuje podporo, in prosite druge, naj to zaupajo. Treba je prepričati človeka, da potrebuje strokovni nadzor specialistov.
Zapleti samomorilnega vedenja
Samomorilsko vedenje, ki se ni končalo s smrtjo, zapletejo posebne bolezni. To so različne poškodbe, ureznine, hude poškodbe, poškodbe rok, nog, reber, grla, požiralnika, okvarjeno delovanje jeter in ledvic.
Takšni ljudje po poskusih samomora potrebujejo hospitalizacijo, poškodbe pa lahko privedejo do invalidnosti in omejitev, kar pusti močan psihološki odtis na kasnejše življenje. Obstaja tveganje za socialno nepravilnost.
Metode samomora v različnih državah imajo določeno stopnjo razširjenosti:
- obešanje: vodilna metoda na svetu
- strelno orožje: v ZDA je dodeljeno 60% priljubljenosti, v Kanadi - 30%,
- zastrupitev: prevelik odmerek drog v ZDA - predstavlja 18% vseh samomorov,
- Nesreča z enim samim žrtvam: približno 17%,
- poslovilne note s polaganjem rok: 15-25%.
Naloge specialista, svetovalca
Krizne službe se na različne načine nanašajo na samomor. Nekateri si prizadevajo najti lokacijo stranke in preprečiti uboj. Informacije o strankah lahko samostojno prenašajo na zdravstvene in policijske službe. Da bi preprečili samomorilno vedenje mladoletnikov, je potreben poseben strokovni pristop.
Naloge svetovalca za klicne številke so naslednje:
- prepoznati znake samomorilnih misli in nagnjenj,
- oceniti stopnjo nevarnosti vedenja,
- pokazati občutljivo skrb za stranke.
Načela pogovora s stranko:
- ne zanemarjajte samomorilnih pripomb,
- izraziti zanimanje za osebo in usodo sogovornika,
- vprašanja je treba postavljati umirjeno in iskreno, aktivno poslušati,
- natančno ugotoviti pacientove ideje in načrt samomorilnih dejanj,
- ugotovite, ali so bile takšne misli prisotne v preteklosti,
- ugotovite vzroke in pogoje za nastanek samomorilnih misli,
- Sogovornika spodbudite k izražanju občutkov v povezavi z bolečo sfero.
Prepovedani ukrepi za prvo pomoč:
- da se ne skliče v neposredno spopadanje s stranko, ko je razglašen za samomorilne namene,
- ne pokaži svojega šoka od tistega, kar slišiš,
- ne začnete razprave o veljavnosti ukrepa,
- ne zatekajte se k argumentaciji glede na depresivno stanje stranke,
- ne jamčiti, česar ni mogoče storiti (pomoč družine),
- ne sodite, pokažite iskrenost,
- ne ponujajte poenostavljenih shem, kot so: "preprosto se moraš sprostiti",
- Ne osredotočajte se na negativne dejavnike, poskusite utrditi optimistične trende.
Prednostna naloga pri pomoči samomorilnemu odjemalcu je sposobnost, da čim dlje vzdržujete pogovor z njim. V nadaljnjem delu bi morali stranki dovoliti, da se izrazi, vrže občutke, obljubi, da bo uporaben v pogovoru, si pomagati strukturirati nastanek težave v svojih mislih in pripeljati do ideje, da so takšne situacije precej pogoste.
Napoved in preprečevanje
Prognoza in preprečevanje samomorilnega vedenja mladostnikov imata pozitiven trend z integrirano pomočjo zdravnikov, psihologov in sodelovanjem staršev. Stopnja ponovitve se približa 50%, ponavljajoči se poskusi pa naredijo le posamezniki z duševno boleznijo, ki so člani disfunkcionalnih družin.
Zaupanje in družini prijazno vzdušje sta pomembna za obvladovanje stresa. Če obstajajo znaki sumljivega vedenja, morate obvestiti psihologa s pomembnimi odstopanji vedenja - psihiatra.
Na individualni ravni je strokovna pomoč sestavljena iz spodbujanja pozitivnega odnosa do življenja in negativnega odnosa do smrti, širjenja načinov reševanja konfliktnih situacij, učinkovitih metod psihološke obrambe in povečanja stopnje socializacije človeka.
Oblike izražanja anti samomorilnih dejavnikov osebnosti:
- čustvena naklonjenost ljubljenim
- odgovornosti staršev
- občutek dolžnosti
- strah pred povzročanjem telesnega trpljenja
- ideja o neutemeljenosti samomora,
- analiza neizkoriščenih življenjskih priložnosti.
Večje kot je število samomorilnih dejavnikov, močnejša je ovira za samomor. Celovitost in pravočasnost prepoznavanja možnih namenov igra pomembno vlogo.
Resnost in ustreznost problemov samomorilnega vedenja zahteva, da strokovnjaki razumejo bistvo pojava, obvladajo metode za njegovo diagnozo in organizirajo preventivne metode.
